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我校开展“5•25心理健康月”之心理健康系列讲座
发布时间:2012-05-18 | 文章来源:大学生心理健康教育中心
文章来源:大学生心理健康教育中心
发布时间:2012-05-18

我校大学生心理健康教育中心于5月15日和17日在教学3号楼601和602教室分别举办了三场心理健康知识讲座,来自全校各学院的800余名学生及部分班级心理委员聆听了讲座。

本次系列讲座邀请了上海师范大学心理学博士陈莉老师,我校人文学院副教授、心理健康教育中心兼职教师田芳以及我校心理健康教育中心兼职教师杜晓霞,分别为我校师生作了题为“关于成熟”、“方向、目标与过程”和“情商修炼”的精彩讲座。

陈莉老师围绕“认识自我与心理成熟”这一主题,分别从“如何了解自我”、“善待缺陷”、“自我与他人,与世界的关系”等几个方面进行了详细的讲解和阐述,通过精美的PPT为同学们分析了当今大学生普遍存在的“对自我缺乏正确的认识”、“处理人际关系困难”等常见心理问题,从心理学角度剖析了大学生面对新环境时的心理徘徊与焦躁状态的根源,并根据这些问题向同学们提出了自我的改变、角色的转换、心理的认同、加强交往以及合理的生涯规划,为同学们更好更快地适应大学生活,告别彷徨指明了方向和道路。田芳老师在讲座中引导同学们在认识自我,认识职业环境的过程中,进行符合自身现实的、科学合理的职业规划,明确大学学习的方向和目标。杜晓霞老师从“21世纪最需要的人才”开始,在讲座中详细说明了情商在职业发展中的重要作用以及情商的起源、含义、结构等多项内容,从需要、动机、价值观、兴趣、信念等多个角度全面分析了同学们的个性倾向性,并通过大量经典的真实案例为同学们提高自身的情商水平并更好地适应未来职场给出了合理化建议。

现场同学们仔细聆听了讲座,并积极响应,和老师们进行了多个互动问答环节,气氛热烈而活跃,掌声不断。相信这次讲座定会帮助同学们更好地适应大学校园生活,引导同学们关注心理健康,树立人生理想。

本次系列讲座是我校大学生心理健康教育中心主办的2012年“5.25心理健康月”的众多活动之一,大学生心理健康教育中心还将举办学生团体心理辅导、心理剧等活动,各学院也将开展形式多样的心理健康活动。通过广大同学积极参与,进一步提高心理健康意识,优化心理品质,培育健全人格,健康成长、全面发展。

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