为进一步加强人文学院大学生心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养健全的心理素质,提醒大学生珍惜生命,关爱自己。在学校心理健康教育中心的要求指导下人文学院以“5.25心理健康月”为契机,开展了丰富多彩的心理健康教育活动,并取得了良好效果。
在为期近一个月的主题教育活动中,人文学院先后开展了“心理健康与生命幸福”的专题讲座;以“生命的线”、“健康的秘诀”、“生涯的规划”为主题的三期心理健康教育活动之成长沙龙;面向大一大二学生进行了《心灵捕手》心理电影展播;“修炼幸福——做一个幸福女生”讲座等丰富多彩,别具一格的团体活动。提升了自身心理素质,克服了心理上的障碍。与此同时,在学院心理健康服务部的组织指导下,各班开展了如人物访谈、班会讨论、“我爱我、我快乐”团学活动、“我的快乐我做主”主题班会等新式多样,内容丰富的班级活动,使大家在班级活动中深切感受到了心理健康的重要性和如何寻找幸福的秘诀。为了进一步做好心理健康教育的宣传工作,使更多同学了解心理健康,获得自我心理保健的技巧,学院还建立了心理健康交流QQ群,进行“房树人”绘图测试以及制作心理电子报——《心灵旅报》2期,让更多的同学参与到心理健康教育的活动中。通过网路互动,大家不仅消除了彼此间的陌生,增强了同学友情,更在交流的过程中学会了如何倾听和如何安慰。
此次心理健康月的活动在广大师生中间产生了良好效果,很多同学经历了从对心理知识的陌生到初步了解心理知识,再到如何运用,给自己一个良好的心理状态的过程。心理健康教育的集中活动虽然告一段落,人文学院表示,仍将一如既往的关注每一位同学的心理健康,通过多手段、多途径宣传普及心理健康知识,努力为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。