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人文学院开展“学生干部成长”心理健康教育沙龙活动
发布时间:2015-12-17 | 文章来源:人文学院
文章来源:人文学院
发布时间:2015-12-17

为了进一步加强我院学生干部心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,培养健全的心理素质,养成正确的心理观念。2015年12月14日,人文学院心理部干事及大一到大三各班学生干部在文科楼四楼会议室召开了本学期的“学生干部成长沙龙”心理健康教育活动。沙龙活动由田芳老师主持召开。

活动开始,首先由田芳老师进行人生规划的催眠练习的培训。通过“信手涂鸦”、“家族图谱”、“二十个‘我是谁’”三个活动,使学生个人更加了解自我,了解家庭;其次,各班心理委员对本学期各自班级的心理活动做了总结汇报,田芳老师对各班活动做了总结和点评。最后,对同学们近期的心理困惑进行了调研,田老师对此一一做出了解答,并希望各位同学成为一个快乐幸福的、努力上进的人。

此次活动旨在提高学生干部自身心理素质,进而影响班级同学,用自信、乐观,用积极向上的心态面对各种困难和挫折,学会缓解压力,正确认识生活中出现的各种问题,建立良好的人际关系,不断提升自己,把握人生道路,明确生活目标,使大学生活充实而有意义,为全院学生营造一个良好的学习和生活氛围。

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